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Ficar em Casa: vai encarar?

Como vamos chegar nesse estágio e com que rapidez vai depender apenas de nós mesmos.

Nós, aliados a uma disposição férrea e disciplinada para mudar alguns hábitos, incorporar outros e o principal: parar, tomar distância uns dos outros, recolhermo-nos em uma pausa salutar, essencial e transformadora – pelo tempo que for necessário. Não adianta querer levar vantagem: o vírus é rápido e invisível- vai ganhar o que teimando?

Jeitinho não vai funcionar. É matemático: o vírus se espalha em progressão geométrica. Não adianta continuar circulando. É cortar o mal pela raiz. Palavra dos médicos. Lembremos o exemplo vitorioso dos chineses.

Lar doce Lar – se você é daqueles que gosta de ficar em casa, não vai ter problemas com isso. Mas muitos que acham que não podem parar – pois estarão perdendo algo. Oi!?!? Ficar em casa nesse momento, é a melhor maneira literalmente de salvar a Nação. E, vamos combinar, o melhor dos mundos! Afinal, trabalhar de casa tem infinitas vantagens. E ficar em casa sem estar doente pode possibilitar uma série de alternativas para se ocupar tão inéditas quanto (conforme falei) transformadoras.

Esqueça a etapa de arrumar gavetas, experimentar roupas antigas, fazer uma faxina bem feita, redecorar ou finalmente executar pequenos reparos. Isso é o óbvio. E uma forma construtiva de passar o tempo e distrair a cabeça. Mas pense em se aproximar mais dos seus filhos (se tiver), companheiro, pais ou mesmo de si mesmo! Vamos encarar esse espelho da alma de forma mais profunda e positiva: estou vivo, estou bem estou protegendo quem amo. Se mora sozinho, por enquanto ainda é possível, com uma série de precauções receber (poucos) amigos. Mas nada aconselhável. Se sair, ao voltar, convém colocar as roupas para lavar – e ponto final. Não é loucura: o número de horas que sobrevive o vírus (6 nas roupas) corre em vários videos com diferentes fontes médicas. Acho difícil que seja fake – e faz sentido… Se não morar sozinho, aproveite para conversar, executar tarefas esquecidas, experimentar novas receitas (ou aprender a cozinhar). Desenterre o baralho ou algum jogo de tabuleiro (lembra)? Vale tudo para quebrar o clima de tensão. Sim, o momento é tenso. Erramos ao pensar apenas nas taxas de letalidade. O grande problema é a rapidez que se se espalha, o fato de não ter tratamento e uma recuperação lenta. Obrigando dessa forma que todos façam a pausa, o comércio feche e a economia sofra muitíssimo. Mas o dia seguinte será mais amargo e indigesto quanto mais demorarmos a encarar a pausa. Não estamos sozinhos: o resto do mundo está na mesma situação. Mas temos os exemplos da China e Europa para nos apontar caminhos e não repetir erros. E isso, acredite, é uma enorme vantagem!!




Vivendo com o Coronavírus

Presidente Donald Trump, tem sua mão apertada fortemente, pelo Presidente Macron da França , durante os cumprimentos formais pelo o Presidente Macron durante uma visita na reunião dos líderes Mundiais.

Entre outras precauções claro… o assunto se tornou tão sério que preciso falar… já são tantos casos confirmados que caracteriza uma pandemia. E dizem que não precisamos entrar em pânico.  Mas se é pandemia a doença já atingiu nível global.

A boa notícia:  podemos nos prevenir e a forma é bem fácil: lave as mãos frequentemente; evite tocar nos olhos, nariz e boca; cobra a boca e o nariz com o cotovelo ou o tecido dobrado quando tossir ou espirrar e mantenha o distanciamento social.

Este último está nos dando a oportunidade de inventar novos jeitos de cumprimentar do que com aperto de mão, beijos ou abraços. Uns são bem divertidos…

  • Cumprimento de pés – exige uma certa prática e equilíbrio
  • Cumprimento de cotovelos
  • Ombro a ombro – mas é um pouco perto demais
  • Sorrisos de longe – o melhor…
  • Joinha-  ou apenas aceno
  • a Curvatura oriental : um leve movimento para baixo com a cabeça, olhando nos olhos
  • Juntar as suas próprias mãos – o famoso Namastê

Ok, Se não gostou de nenhum desses cumprimentos, nada te impede de inventar o seu próprio.  Eu gostei muito do cumprimento de pés.

É melhor (e possível ) prevenir do que apavorar  e paralisar. E vamos falar sério, não  é tão complicado assim: é preciso mudar hábitos, prestar atenção e sair de asa o mínimo possível. Mínimo mesmo.

Além, claro de higienizar superfícies quando e roupas quando chegar da rua. (O Vírus sobrevive 6 horas nas roupas portanto atenção). Paciência, e Fé – boas virtudes para cultivar.

Venerável Dalai Lama, líder religioso do Tibet, num ambiente escuro, usa as túnicas marsala, símbolos dos monges tibetanos, as mãos unidas em mantra de oração. Ele tem o sorriso da compaixão. Ele é careca e usa óculos.