E falo isso por experiência própria, observo meus afilhados e filhos de amigos. É assustador…

Academia Americana de Pediatria, em 2014, recomendou limites para o uso de tecnologias de qualquer tipo. Até os 5 anos, as crianças só deveriam ficar no máximo 1 hora diante das telas, 2 horas para crianças de 6 a 12 anos e para 3 horas a partir dos 13 anos. Acho justo… crianças dessas idades precisam brincar na rua (quintal, playground dos condomínios…) e aprender a se socializar.

Vejo muitos pais que não se preocupam com isso, deixando as crianças livres para usar os equipamentos da forma como quiserem.

Conversar e fazer brincadeiras em que eles participem é uma das formas para que não se tornem dependentes dessas tecnologias todas. Sei que estaremos cansados, estressados, mas eles não têm a ver com isso, então vamos nos ater a isso, ok?

Os Perigos –  diagnósticos de TDAH, autismo, distúrbios de coordenação, atrasos no desenvolvimento e fala, dificuldades de aprendizagem, transtorno do processamento sensorial, ansiedade, depressão, sobrepeso, tendinite e distúrbios do sono estão cada vez mais, associados ao uso excessivo da tecnologia. Os pequenos também estão deixando de desenvolver a empatia, instrumento fundamental para a construção de amizades e confiança.

As crianças repetem os que os adultos fazem – isso é um fato… então – e eu sei o quanto é difícil – vamos pelo menos tentar não ficar grudados na tela do celular quando estamos perto deles.

Não nego a tecnologia – amo o que ela pode nos proporcionar (conhecimento, comunicação, entre tantos outros pontos positivos) mas, como adultos,  ainda conseguimos discernir o que  é certo e errado o que faz mal as crianças e o que pode desenvolver suas potencialidades…. Nossos pequenos não conhecem os perigos da internet, principalmente, que existem pessoas más, com intenções malévolas e que pode sim, fazer mal a eles.

Então, vamos incorporar uma atitude mais alerta, menos exausta e passiva e tomar mais cuidado, está bem?

O estudo, da Sociedade de Pediatria Canadense e Americana estabeleceu novos parâmetros para o uso da tecnologia pelas crianças: a tecnologia é prejudicial à saúde dos menores de 12 anos e pronto!

Dados todos embasados nos inúmeros casos de doenças relacionadas à tecnologia. Isso incluí babás eletrônicas, brinquedos com wireless, fones de ouvido, vídeo games, Tvs, tablets e nosso queridinho celular…

 Radicalismo para muitos e bom senso para outros – isso nos alerta para que, de fato, a emissão de radiação é realmente nociva: uma bateria de celular por exemplo pode aumentar o crescimento cerebral de uma criança em até 3 vezes o seu tamanho normal – e isso acarreta déficit de atenção, atraso cognitivo e vício.

Mas não é só isso: vídeo Games, tablets e conversas via Whatsapp são as principais causadoras de obesidade infanto-juvenil, que de acordo com relatório da ONU que já a considerada epidemia mundial.

Cuidado com a tecnologia móvel – ela é a grande vilã, pois restringe os movimentos do corpo, causando um delay no aprendizado infantil.

A não observação do ambiente que nos cerca, a pouca atenção ao praticar atividades físicas e a falta de experiências táteis, olfativas e visuais diminuem o aprendizado, experimentado por 1 entre 3 crianças no mundo expostas à tecnologia antes dos 12 anos de idade.

Um terço de crianças afetadas – é real :crianças com até 2 horas diárias de exposição à tecnologia são 30% mais propensas a desenvolverem obesidade, pressão alta e pasmem… ataques cardíacos antes dos 12 anos.

E onde estão os pais? de acordo com a fundação Kaiser, 60% dos pais em todo mundo não supervisiona o uso de smartphones, tablets e computadores de seus filhos antes de dormir. Daí o aumento de casos de privação do sono e insônia em 75% das crianças de 9 a 10 anos em todo mundo!!

Se você ainda não se convenceu pense que não é a toa que temos tantos jovens participando do jogo da baleia azul – agressividade é um dos reflexos nocivos da exposição precoce a tecnologia.

 A prova dos nove –  crianças de classes mais baixas economicamente, caem muito os diagnósticos desse tipo, porque a infraestrutura para aparelhos móveis e internet é escassa. E assim as crianças se ocupam com outras atividades.

O que fazer na prática? – Veja o conselho dos especialistas:

de 0 a 2 anos  – o conselho é que não ter acesso algum a tecnologia. E

de 3 a 5  anos  –  apenas uma hora por dia com supervisão!!!

de 6 a 12  anos – duas horas de utilização por dia – de preferência não contínuas .

exposição no período da noite continua proibido para todo mundo – inclusive os adultos tá?

Difícil? Pense nisso: o que parece radical hoje pode salvar a vida de seu filho amanhã. Simples assim.

Por: Maria Augusta Ribeiro. Profissional da informação, especialista em Netnografia, escreve para o Belicosa.com.br.