Querendo ou não, muitas pessoas perderam seus empregos – e é  muito mais duro se isso aconteceu nessa quarentena “forçada”….

Ok, desespere sim, mas depois respire e fique calmo para poder pensar em estratégia nesse momento desconhecido e imprevisível.

Olhando o lado cheio do copo, esse tempo em casa pode ser bom: aproveite para atualizar seu curriculum com os cursos que você fez durante a quarentena (e sim, faça cursos, tem vários online e gratuitos).

E por que não, se preparar para as futuras entrevistas? Empresas estão cada vez mais fazendo-as via internet. E isso já acontecia antes da pandemia. De modo que, estude cada uma das plataformas em que isso acontece… FaceTime, Skype, Zoom…. cada uma tem uma maneira similar porém, própria de funcionamento.

É importante estar familiarizado com cada uma – nada complicado, mas apenas para poder focar no mais importante que é a sua forma de se apresentar e o que vai dizer.

Aproveite também pra fazer uma auto análise sincera, leve mas efetiva: ou seja, analise o que deu errado (além da crise geral) e como você quer se posicionar agora.

Anote, analise e anote novamente: escrever e refletir ajudar a incorporar soluções. Portanto, comece anotando mesmo: como você lida com certas situações? Sabe escutar? Se adapta facilmente? E como se comunica? Entre outras coisas… ninguém melhor que você para responder essas perguntas e se ajustar.

Tá bom, mas e durante esse período que estou desempregado, o que eu faço financeiramente?

A primeira coisa é se organizar e priorizar as contas. Faça alguns cortes de não essenciais (e eles existem mas cada um sabe qual prefere cortar). Tente renegociar as possíveis dívidas (bancos tem feito muito isso) e se ainda não fez isso, monte uma planilha para que tenha ainda mais controle sobre os seus gastos.

Finalmente lembre-se: não é só você que está nessa situação, muitos outros como talento e expectativa de todo o Planeta também…

Vamos ter que nos adaptar e, sim em algum momento, isso vai passar!

… pois esse tempo é muito curto para tentar criar qualquer boa impressão no entrevistador quando se está tentando conseguir uma vaga de emprego.

Por isso  é essencial se preparar de fato para esse momento importante – e aumentar a chance de causar uma boa primeira impressão. E dá para diminuir o risco – olha só…

Cheiros muito fortes – 30% das pessoas odeiam cheiros fortes. Não importa se é de cigarro, suor ou até mesmo de um perfume caro. Dica: não aplique perfume e uma loção corporal de cheiro acentuado ao mesmo tempo.

A diferença (ou sobreposição) de aromas pode causar enjoo. Ainda, evite alimentos que tenham cheiro forte antes da entrevista, como, por exemplo, atum, cebola ou até ovos cozidos.

Noite em claro – não se esqueça de dormir bem na noite anterior a entrevista. Pois ninguém quer estar com aparência cansada e com olheiras, né? E o pior: devido à falta de sono, seu raciocínio será prejudicado e poderá responder errado a algumas perguntas. Já imaginou o mico???

Seduzir o/a entrevistador/a – preciso mesmo explicar? Envolver o outro para o seu universo é uma coisa, forçar qualquer outra situação é inaceitável!!

Temas pessoais/contar história da sua vida – sim, é bom manter um tom mais amigável e confortável na entrevista, mas não exagere, nunca se sabe como o empregador vai reagir às suas histórias. Então, cuidado.

Garrafa de água – durante a entrevista, pode acontecer de sua boca ficar seca, e por isso a água vai ser de muita ajuda. Para mim, este é um item que não falta na minha bolsa, além de ser muito bem pra saúde. Dica: ao beber, peça licença e faça isso com discrição e sem ruídos, tá? E guarde a garrafa imediatamente depois de dar seus goles…

Até as pessoas mais perfeccionistas cometem erros, por isso tente relaxar. Mesmo. E não apenas parecer, mas também lembrar as razões para estar de fato confiante. Afinal, o NÃO você já tem, então corra atrás do SIM!

Uma das maiores mudanças da vida de escritório do século XXI é a presença constante dos smartphones , iPads e outros instrumentos inteligentes… Para “delírio” dos chefes!

Todo mundo usa fones de ouvido no elevador, mas… acredite, ainda é melhor que você, não faça isso. É como colocar um sinal de ‘Não perturbe‘ em você”.  A  mensagem de que quer ficar sozinho não deixa de ser um gesto pouco educado, na melhor das hipóteses, ok? Também evite mexer no celular nos corredores. Esses locais  ainda são privilegiados para interações amigáveis ​​e positivas com os colegas. Faça bom uso disto.

Algumas empresas usam espaços abertos, em vez de salas fechadas. Isso pode querer dizer que os funcionários estão sempre disponíveis para interrupção, MAS NÃO ESTÃO. Anuncie que está chegando: (“oi, , com licença, pode falar? ”).

Se for para uma conversa um pouco mais demorada ou para algum tipo de reunião não prevista, ligue ou envie mensagem perguntando  se o outro está disponível   – e, principalmente,  faça uma pausa antes de entrar.

E sempre que possível, tente se aproximar da linha de visão do seu colega.

Comunicação – sei que é difícil, mas o ideal meeeesmo  –  para todos é que seja feita  sempre o mais próximo possível do  horário de trabalho. Mesmo que por e-mail.  OK, se você tiver uma ideia genial à meia-noite, vá em frente e escreva para não esquecer, mas não envie naquele momento, espere amanhecer e mande.

Outra coisa, Visual – cuidado com roupas de escritório excessivamente casuais. Se o chefe usa jeans, ok, você também pode, mas é sensato dividir o seu guarda-roupa em super-casual ou moderado. Por exemplo, pense que tem que está sempre pronto/a para uma visita de ultima hora em algum cliente. Portanto, informal e confortável sim, mas correto  e sem tom de lazer total. Em festas informais fora do escritório vale  mesma regra: é um uma festa sim, mas no ambiente profissional e com pessoas do seu circulo profissional.

Usando esse tipo de percepção é possível  melhorar seu relacionamento com colegas e chefes. e tornar mais fluida a comunicação , experimente!

Pedir feedback de uma entrevista de emprego é fundamental e contribui para a evolução profissional do candidato. Entretanto, nem todos têm facilidade em solicitar tal retorno.

Recrutadores são pessoas ocupadas e, muitas vezes, não gostam de dar feedback a pessoas que não conhecem muito bem. Eles não querem ter que defender sua decisão para um candidato.

Vale a Pena? – antes de gastar energia tentando ter o seu feedback, faça estas perguntas: Realmente quero o trabalho? Sou um candidato preparado para tal função? Eu me sai bem? Se respondeu sim para todas, então peça, pois é importante saber se há diferença entre as suas percepções e a do recrutador e o que foi que aconteceu para não conseguir o emprego.

Como pedir feedback – empregadores ocupados estarão muito mais propensos a investir tempo conversando com você se você parecer agradecido e aberto a ouvir. Então começar agradecendo a oportunidade ajuda bastante. Diga também, educadamente, que está desapontado por não ter conseguido, mas que gostaria de saber o porquê.

Manipulando o feedback – ouça mais do que fale e evite ser crítico ou defensivo, mesmo que discorde suas opiniões. Simon Lucas, da firma de headhunther (caçadores de cabeças) Society, onde “caça” e contrata só os melhores profissionais do mercado em área executivas, explica: “Por mais que o recrutador possa querer dar a você um feedback irrestrito, eles freqüentemente ficarão nervosos em expor críticas ou desafios por ser honesto demais”. Ele sugere que você pergunte a eles como você se compara aos candidatos que foram levados adiante. “Isso permite que eles apontem onde as lacunas em sua experiência podem estar de uma maneira que parece muito menos pessoal ou acusatória.”

Se você foi rejeitado em algumas entrevistas, talvez seja interessante você procurar treinar antes com uma pessoa apropriada e por que não um coach de carreira?

Procure qualquer coisa que possa ajudá-lo a melhorar seu desempenho em entrevistas, pois isso aumentará, sem dúvida, as oportunidades de carreira para você.

Os entrevistadores não são monstros, alguns até podem ser, mas é raro. Na verdade, eles esperam apenas que você seja único. Eles precisam preencher a vaga com a melhor pessoa. Para evitar que erros sejam cometidos e que uma chance de contratação seja desperdiçada, você precisa conseguir controlar as emoções, antes e durante da entrevista e ter um ótimo desempenho.

Prepare-se – por mais que pareça um “mico”, treine conversando com outras pessoas ou consigo mesmo. Fale sobre você, suas experiências, habilidades e competências. Deixe isso bem fresco na memória para que, quando o recrutador perguntar, você não se esqueça de nenhuma qualidade sua.

Waiting for interview

Pense nas suas perguntas – é de lei o recrutador perguntar se você tem alguma dúvida. Esteja preparado para este momento, elabore antes alguma dúvida pertinente ao cargo ou a empresa, demonstrando assim, que você realmente tem interesse.

Pesquise sobre a empresa – imprescindível, né? É muito importante que você conheça e a empresa: sua história e os ramos em que atua. Se for oportuno, comente sobre algo que tenha lido. Isso vai demonstrar seu interesse em fazer parte da empresa e te dar mais segurança.

Organize-se para o dia da entrevista – além de pesquisar quanto tempo você levará para chegar até o local (isso é básico), deixe um tempo extra para os imprevistos: chuva, engarrafamento, não achar o caminho, etc… Assim, você evita de chegar estressado, suado, descabelado e pior de tudo: atrasado.

Antecedência – chegue cerca de trinta minutos antes. Aproveite esse tempo, pré-hora H para rever mentalmente tudo o que você já preparou e treinou para dizer. Outra boa forma de aproveitar essa meia hora é focar-se para diminuir a adrenalina e controlar a respiração.

Relaxe – não é fácil, mas sei também que vai conseguir. Encontre algo que possa levar ou fazer que te deixe calmo. Eu por exemplo, sempre levava um livro. Leitura para mim é o que há de melhor para relaxar. Ou quem sabe um joguinho no celular também ajudará… Se pensar bem, achará algo.

Cumprimente o entrevistador com um aperto de mão firme e se apresente pelo nome – Muitos não acham isso importante, mas é! Um aperto de mão, um olhar firme e uma linguagem corporal confiante (mesmo que por dentro esteja tremendo) são um grande passo para te deixar mais calmo e convencer os entrevistadores de que você sabe o que quer e onde está pisando.

Ouça, pense, fale – É importante ouvir o que o recrutador tem a dizer e depois pensar antes de responder. Se dê alguns segundos para entender a pergunta e, em seguida, prepare uma resposta de qualidade.

Olhe sempre para a entrevista como uma experiência de aprendizagem. Analise o que deu certo e o que poderia ser melhorado. Esta experiência será valiosa à medida que continua a procurar emprego, te deixando cada vez mais calmo a cada nova experiência.